11月的【閒聊＆瞎扯】中提到過，
樹兒送給我Phiten的RAKUWA液化鈦手環，後來我又自己買了項圈。
到目前也戴了將近一個月，也有好幾個版友寫e-mail來問我後續的使用心得，
所以我想就寫篇文章給大家參考看看好了。 
整件事情的起因是這樣的～
原本樹兒買去自己的項鍊，
後來想想，說我這個人壓力太大，應該也戴個一條試試，
結果就說要買手環送我，
我怕累贅，就挑了很簡單的運動型矽膠手環！
先說說觸感，
像是麥當勞or運動品牌不是也會推出塑膠手環嗎？
以前樹兒是運動男孩，也常會買這種東西給我，
我就覺得帶起來很不舒服，尤其碰到水後沾黏又悶的感覺讓人不悅，
所以後來直接叫他不准送這類東西！
但這款矽膠手環完全沒有這種問題，
它的材質很軟，做得夠細緻，
因此不會刮手，碰到水後也完全不會不舒服，
跟一般的塑膠手環完全不同，
感覺還滿特別的，
我在店裡試戴時就覺得還不錯，挺滿意的
因此才選它！
＊店裡都可以試戴，有各種材質＆長度的可以試。
其實這種矽膠手環，店裡有好幾種，
比較特別的應該是跟SANRIO公司合作的Hello Kitty款，
出的都是矽膠材質的手環和項鍊，有白、粉藍、粉紅三種顏色，很多女生都喜歡 
我本來也想挑那個，不過因為我的手腕圍太小，戴起來略嫌太鬆，
再加上我有待其他飾品的習慣，所以最後挑一個比較貼皮膚的「超薄款」。
後來我又去SOGO 13樓的Phiten專櫃買項圈（本來在9樓，現在搬到13樓了）
我第一件事就是開始找有沒有紅色的，
結果...紅色的只有X30系列才有，也就是30倍濃度的液化鈦。
當然我為了要紅色，所以就買了
是很豔麗的美麗鮮紅色，而且是限量版，
（是的，就是這樣，我的這一條很多地方都經沒貨了，所以不好找）
我一直覺得我超適合紅色配件，只是好看的紅不容易找。
我的項圈材質是布面的，
如果弄髒，可以用中性洗劑搓洗，還滿容易清理的，
另外也有矽膠材質的可以選擇，
如果是常常戴著運動的人或許挑矽膠款的會更舒服一些吧！
布面項圈上又有兩種不同的選擇，
一種是彈性繩，一種是有扣環的（我的就是）
考慮到我可能會常常拿下來，而且扣環的才能編繩結，
所以我挑的是扣環的款式。
扣還是長這個樣子～不用按著，只要稍微施力就可以打開，
接下來就是我的使用心得囉！
之前看了網路上的相關資料，
是說這種鈦項圈可以調節身體的電流、消除肌肉緊繃、增加血液循環，
真的是這樣嗎？ 
其實我一直很存疑，
事實上，我一開始帶X1的手環時，
戴了一個星期後，我依舊維持我長時間工作的惡習，肌肉酸痛似乎沒太大的改善，
但同樣帶的X1的樹兒卻一直跟我說他覺得他的睡眠品質變好了，
而且比較不容易感到疲勞。
這令我更加疑惑～
究竟是因為我的身體本來就太差了，所以需要更多的時間才能達到效果？
還是這是樹兒的心理作用？
本著好奇的精神，當然一方面也是想，「如果真的能改善就太美好啦」的心態，
我才又去買了項圈，而且挑的是X30系列，也就是30倍濃度的液化鈦項圈，
我買了馬上戴，結果立刻頭暈，
我覺得是因為我肚子餓血糖偏低的關係，
但樹兒認為是我的身體太糟了，一下戴濃度又偏高，
不管，反正去吃完晚餐後回家，
我一直到回家後頭暈的狀況漸漸改善，
這時我非常驚奇的發現一件事～我的手是溫的耶...平時明明就很冰...
連戴兩天，雖然惡習依舊，但肌肉酸痛的症狀減輕了一點點，
我那時對後者還是很懷疑是不是心理作用，但手變暖這件事實在太驚奇了！
不過正如我的預料，我的睡眠品質沒變好...還是一樣爛。
反正這是一個神奇又令人存疑的情況！
所以我繼續戴～又過了一個星期，
我發現我肌肉酸痛的情況似乎有改善，血液循環有變好，手腳比較不容易冰冷，
這兩點讓我覺得很驚嘆，
不過，我的睡眠品質沒有改善喔！
應該說，血液循環好，讓我比較容易入睡，
但我那個睡睡醒醒的問題一直都沒獲得改善。
到了最近這一個星期，
我也嘗試了通通不要戴...又開始累積肌肉酸痛＆血液循環變差，
經過一番考量之後，
現在我只有坐在電腦前才戴著項圈，
要不然平時都只戴手環而已！
在我沒戴的時候，我也把項圈借給樹兒戴看看，
不過他覺得X1和X30並沒有差別。
我自己仍是抱著存疑心態，
不過，這種液態化手環or項圈，
在我身上的確能帶來加速放鬆的效果，改善肌肉痠痛問題，
樹兒也說他天天戴，肌肉痠痛獲得大改善，
但如果我超時過度工作也是一點用都沒有，
依照一般的工作＆休息方式，的確是舒緩的比較快，
我最近比較沒有肌肉痠痛的問題了。
在我身上，很神奇的會促進血液循環，
不過連續兩、三個小時坐在椅子上看書，
沒起來走動的話，手腳還是會冰冷～
（我看暮光之城時就是這樣）
至於很多人好奇的對睡眠品質有沒有幫助，
對樹兒來說，他認為有用，
對我來說就不太有用了，
或許因為血液循環好可以比較容易入睡，但品質並沒有改善。
現代人的壓力比較大，
像我自己在某些部分又有點完美主意的偏執，
因為壓力的關係，肌肉很容易緊繃，而且會痠到非常痛～
有空的時候當然可以拉筋做伸展運動，但沒空又懶的時候，
這種東西或許可以發揮一點「輔助功效」（說不定是撫慰心靈的功效）讓我舒服一點，
也挺不錯的啦！
對我來說，
是不是真的有實質作用～我也不知道，
所以也不會為它掛保證，
但有心靈撫慰功效（笑）
加上能跟朋友一起戴，就當作是幸運飾品～感覺也滿不錯的！
不過真的不舒服還是要去看醫生，
不能只依賴這種東西，
如果這種東西全能，那醫生不就要失業了，
有機會多休息、運動，少亂吃東西，才是健康的根本之道喔！
＊
最後附註一下，買當勞的運動手環多半都是為了義賣才出的，
其實如果不喜歡那個手環的人（例如我）
可以直接捐款喔～櫃臺旁邊都會有捐款箱！
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